NLP와 같은 인지치료와 상담은 어떻게 다른가?

상담은 NLP나 CBT와 같은 인지 요법과 어떻게 다른가?

만약 당신이 어떤 형태의 치료를 고려하고 있다면, 어떤 치료가 당신의 필요에 가장 적합한지 결정하는 카지노사이트 것은 때때로 어려울 수 있다. 대부분의 사람들은 상담이 무엇인지 알고 있지만, 요즘에는 인지 행동 치료(CBT), 신경 언어 프로그래밍(Neuro Language Programming, NLP)과 같은 다른 선택사항들이 있다. 나는 허트포드샤이어에서 NLP와 CBT 치료를 제공하는 인지 치료사야. 종종 사람들은 CBT와 Hertfordshire가 상담치료와 어떻게 다른지 의논하기 위해 나에게 연락한다. 이 기사는 이러한 치료법이 전통적인 상담 방식과 어떻게 다른지 소개할 것이다.

상담은 상담사를 만나 대화를 통해 탐구할 수 있는 기회를 갖는 것, 당신이 겪고 있을 수 있는 어려움이나 고통을 겪는 것을 포함한다. 상담사의 역할은 여러분이 겪고 있는 어려움에 대한 여러분의 관점에 대한 이해를 형성하기 시작하기 위해 여러분이 그들에게 말하고 있는 것에 귀를 기울이는 것이다. 상담은 조언을 하거나 고객이 특정한 행동을 취하도록 안내하는 것을 포함하지 않는다. 상담원의 말을 듣는 과정을 통해…

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